Pasta-Power für deinen Power-Tag!

Alle FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun Läufer und Läuferinnen wissen es bereits: Teigwaren sind der beste Energielieferant und Träger komplexer Kohlenhydrate. Sie geben Ausdauersportlern «Pasta Power» für Höchstleistungen.

Und so überstehst du am besten den Lauf:

  • In den letzten 3-7 Tagen vor dem Start solltest du deine Energiereserven mit Kohlenhydraten füllen, idealerweise in Kombination mit Gemüse und Fleisch.
  • 2-3 Stunden vor dem Start nimmst du am besten eine ordentliche Portion Bschüssig Hörnli zu dir. Deshalb empfehlen wir dir, rechtzeitig deine Startnummer abzuholen um dich in aller Ruhe zu stärken!
  • Gleich nach dem stärksten Lauf der Schweiz musst du deine Reserven dringend wieder auffüllen damit du die After-Run-Party bis zum Schluss geniessen kannst! Die Kohlenhydrate lassen sich am besten gleich nach körperlicher Anstrengung wieder auffüllen. Also nichts wie los zum zu deiner «Bschüssig Pasta Power – Tankstelle»
  • Weitere Infos und viele tolle Rezepte findest du auf dieser Webseite www.bschuessig.ch