Let’s Pre-Run-Party !

10 mars – Première étape : la fête au Rosie’s

Le 11 mars, chaque athlète sera poussé à ses limites. C’est pourquoi, la veille, le mot d’ordre est : DÉTENTE ! A ce propos, nous avons prévu la préparation optimale, aussi valable pour les badauds de la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun :

Dès 18 heures :

  • Arrivée sur place, grand parking gratuit à disposition
  • Entrée libre dans la salle des fêtes du Rosie‘s
  • Absorption d’hydrates de carbone avec la pasta party (à discrétion…)
  • Bon morceau de « Bratwurstlauf » sur le grill (tant qu’il y en a….)

Dès 20 heures :

  • Warm-up avec le groupe live SANTINOS, plus DJ Clödu et Elvis show
  • Assouplissement, stretching, méditation…


Vue carte plus grande

11/23: Heartbreak Hills, un classique

Si cet obstacle te fend le cœur, alors tu peux bien pleurer de toutes tes larmes. Cela ne te servira pourtant pas à grand chose. Avec ce filet qui te bouffe toute ton énergie, le sol se défile sous tes pieds et tu trébuches en avant comme un débutant. Pour ne pas se faire avoir, il faut vraiment s’accrocher.

Soit dit en passant, tu passes deux fois dans les mailles de ce filet.

Tous les obstacles précédemment présentés sont résumés ici.

10/23: Lothar, un classique

A la veille de l’an 2000, la tempête Lothar balayait des milliers d’arbres comme des allumettes. On t’en a mis pour que tu en aies plein les gambettes. Plus encore que l’année dernière ! Mais comme on te connaît, tu vas les franchir comme un coup de vent et les doigts dans le nez.

Juste dit en passant, ces troncs d’arbres bien encombrants seront à enjamber deux fois.

Tous les obstacles précédemment présentés sont résumés ici.

4/23: Eigernordwand, un classique

La paroi nord de l’Eiger a été gravie pour la première fois le 24 juillet 1938, donc pas de problème pour toi. La paroi est incroyablement raide mais des cordes ont été prévues avec lesquelles tu pourras t’aider. Une fois en haut, n’oublie pas de lancer une youtze de derrière les fagots.

Soit dit en passant, tu vas te trouver deux fois en face de cette montagne.

Tous les obstacles précédemment présentés sont résumés ici.

Plan du parcours – mieux vaut être spectateur

Profite de rigoler tant que tu peux avant le départ !

Et voici à quoi ressemble la balade du dimanche du 11 mars prochain :  21 obstacles dans le premier tour et 23 dans le deuxième. Au total ce sont 44 obstacles, de quoi te laisser digérer ce plat de résistance au moins jusqu’en été. Tu peux remarquer qu’un obstacle s’appelle provisoirement «Strong Surprise». Ce n’est pas un hasard. Nous ne le dévoilerons que 2 jours avant le jour J, car,  en réalité, nous préférons ne pas t’effrayer trop tôt… ce sera vraiment du balaise de chez balaise…

8/23: Bear Pit, un classique

Descendre dans la fosse aux ours ? Facile ! Mais pour en ressortir, mieux vaut être fort comme un ours. De toute manière, celles et ceux qui ne le sont pas ne participent pas à la course la plus malade de Suisse.

Soit dit en passant, une fois, ce n’est franchement pas assez, donc tu le fais deux fois.

Tous les obstacles précédemment présentés sont résumés ici.

Wanted : un blogeur qui en a aussi dans les guiboles !

On sait qu’il y a des blogeurs dans nos contrées qui s’y connaissent sur la course à pied. Mais y’en a-t-il aussi qui sont assez en forme pour participer à la course la plus balaise de Suisse ? Toi, tu peux décider quel blogeur tu souhaites voir au départ de la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun 2012. La ou le blogeur avec le plus grand nombre de voix aura l’immense plaisir (ou le malheur ?!) de recevoir une wildcard pour participer, un package VIP et sera présenté en long et en large sur notre site.


Produis ton trailer personnel !

Produis ton propre trailer pour la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun !

La tension mooooooonte ! Il ne reste plus que trois semaines avant le départ de la course la plus balaise de Suisse. Saisis cette occasion de produire ton propre petit film et montre à tout le monde de quoi tu es capable. La force est en toi !!!!

C’est par ici que commente ta carrière cinématographique :

>> Action Trailer