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INFOS SUPPLÉMENTAIRES EXTRA FORTES

Lieu

Retrait des dossards / dépôt d’objets de valeur / vestiaires et douches :
Sporting Park Engelberg
Engelbergerstrasse 11
6390 Engelberg

Zone de départ / arrivée :
Gerschnistrasse 12
6390 Engelberg

(Veuillez suivre les indications sur place.)

Horaire

Vendredi, 31 mai 2019

16h-20h retrait des dossards

17h-20h30 Soirée spaghetti sur la place de départ/arrivée

à partir de 20h Pre-Run Party

 

Samedi, 1er juin 2019

9h-9h30 service des bus navettes Alpnach-Engelberg (pour les coureurs distance-jubilaire)

9h30-13h service des bus navettes Alpnach-Engelberg (pour tous les StrongmanRunners)

9h-13h retrait des dossards

11h-20h dépôt d’objets de valeur

11h-19h village, y compris food & music

12h départ de la distance jubilaire 10 km

13h30 fin de la course distance jubilaire 10 km

14h départ de la 10ième FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun

16h30-21h30 service des bus navettes

env. 16h30 cérémonie de remise des prix pour les trois hommes, femmes et équipes les plus rapides

17h fin du premier tour

19h fin de la course

ultérieurement After-Run Party

(Délais sans garantie, sous réserve de modifications.)

Parcours

A la 10ème FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun 3 distances différentes sont proposées :

  • Distance-Jubilaire 10 km: Pour célébrer l’anniversaire – départ à 12h. Il y aura un parcours de 9 km, plein d’obstacles. Ensuite le chronomètre s’arrête et un kilomètre d’expérience vous emmène à l’arrivée avec des obstacles encore plus FORTS.
  • Distance-Originale 18 km: Départ à 14h. Il y aura deux tours de 9 km chacun, parsemés de nombreux obstacles EXTRA FORTS.
  • ExtraStrong – 10 km & 18 km: une combinaison des deux options mentionnées ci-dessus.

Départ & heure de départ

12h départ de la distance jubilaire 10 km & de la distance ExtraStrong – 10 km & 18 km
(départ groupé)

14h départ de la 10ième FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun & de la distance ExtraStrong – 10 km & 18 km
(Blocs de départ : Les blocs de départ seront divisés selon la durée indiquée dans le formulaire d’inscription.)

(Veuillez suivre les indications sur place.)

Frais d'inscription & forfait de départ

Les frais d’inscription de la Distance Originale 18 km :
1er janvier – 31 mars 2019                                 CHF 94.- (incl. 2.5% MwSt.)
1er avril – 30 avril 2019                                    CHF 99.- (incl. 2.5% MwSt.)
1er mai – 31 mai 2019                                       CHF 109.- (incl. 2.5% MwSt.)

Les frais d’inscription de la Distance Jubilaire 10 km :
1er septembre 2018 – 31 mai 2019                             CHF 89.- (incl. 2.5% MwSt.)

Les frais d’inscription de la Distance ExtraStrong – 10 km & 18 km :
1er septembre 2018 – 31 mai 2019                             CHF 119.- (incl. 2.5% MwSt.)

Les frais d’inscription comprennent les prestations suivantes:
le dossard, le starter pack, la puce, le ravitail-lement tout au
long du parcours et à l’arrivée, l’assistance médicale pendant
la course, les vestiaires, les douches, la médaille de Finisher
ainsi le T-shirt de Finisher.

Dossards & retrait des dossards

Les dossards seront attribués par l’organisateur. Si vous vous inscrivez avant le 6 mai 2019, les dossards seront automatiquement personnalisés avec les surnom des coureurs sans frais supplémentaires. Ensuite, il y aura des numéros de départ universels.

Retrait des dossards :
Vendredi 31 mai 2019 entre 16h et 20h au Sporting Park Engelberg
Samedi 1er juin 2019 entre 9h et 13h au Sporting Park Engelberg
(sur présentation d’une carte d’identité valide et d’une confirmation d’inscription).

Inscription, délais d'inscirption, annulations, transmission du dossard

L’inscription se fait via le site officiel www.strongmanrun.ch.
La date limite d’inscription est fixée au 31 mai 2019, à 16h. Les places de départ étant limitées, l’organisateur se réserve le droit de fermer prématurément le portail d’inscription.
L’inscription ne peut pas être annulée, même pour cause de maladie ou pour d’autres raisons. Toutefois, l’enregistrement peut être transmis.
Les transcriptions à une autre personne peuvent être faites jusqu’au 6 mai 2019 à 23h59 via le lien « Modifier » dans le mail de confirmation.

Modifications des données

Les modifications du surnom, de la durée, du nom de l’équipe etc. sont possibles jusqu’au 6 mai 2019 à 23h59 via le lien « Modifier » dans le mail de confirmation. Après le 6 mai 2019, aucun changement n’est possible.

Quelles sont les conditions pour y participer?

Toute personne majeure peut participer à la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun. Il ne doit pas y avoir de préoccupations médicales au sujet de la participation à une course de longue distance. Il n’est pas nécessaire de fournir un certificat médical. Tous les participants et les visiteurs qui accèdent au cadre de la manifestation et/ou participent à la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun reconnaissent les clauses d’exonération de responsabilité civile.

Inscription en équipe

L’inscription d’une équipe n’est possible que pour la distance originale de 18 km. Tous les membres de l’équipe doivent saisir le nom de l’équipe de manière identique (attention aux majuscules et minuscules), afin que l’affectation fonctionne. L’attribution du bloc de départ se fera en fonction du temps de course donné pour 10 km. Si vous voulez courir ensemble, vous devez saisir le même temps pour 10 km!

Une équipe se compose d’au moins 3 personnes (illimité vers le haut).

Pour le classement de la catégorie d’équipe, les trois temps nets les plus rapides de l’équipe sont additionnés.

Ajouter une seule personne à une équipe par la suite

Si d’autres personnes souhaitent s’ajouter à une équipe existante, elles peuvent s’inscrire via la rubrique « Inscription individuelle ». Il est important d’inscrire le même nom d’équipe et le même temps de course pour 10 km. L’attribution des équipes se fait par le nom de l’équipe.

Plan d'entraînement

Afin de te préparer de manière optimale aux différentes distances, notre partenaire Peak Five Sports a élaboré un plan d’entraînement pour toi.

Jette un coup d’oeil

Soirée spaghetti

Remplis tes réserves d’énergie le vendredi 31 mai 2019 à Engelberg sur la place de départ et d’arrivée chez notre partenaire Bschüssig Pasta :

Tu obtiens une portion de pâtes EXTRA GRANDE, pour CHF 10.- à discrétion. Tu peux l’apprécier avec une vue inoubliable des montagnes environnantes et la paix avant la 10ème édition de la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun Sommer Edition.

Le vendredi 31 mai 2019 de 17h00 à 20h30 sur la place de départ et d’arrivée à Engelberg.

Arrivée

Arrivée en voiture :

  • le stationnement est sur le terrain d’aviation militaire Alpnach
  • le prix du parking et de la navette est désormais de CHF 25.- par voiture*.
  • les frais peuvent déjà être payés lors de l’inscription à la course.

Horaire:

  • 9h – 9h30 Shuttlebus Alpnach-Engelberg (pour les coureurs de la distance-jubilaire)
  • 9h30 – 13h00 Shuttlebus Alpnach-Engelberg (pour tous les StrongmanRunner)
  • env. 16h30 – 21h30 Shuttlebus Engelberg-Alpnach

La voiture compte un maximum de 5 places. Pour les minibus, CHF 25 sont facturés pour 5 personnes, pour chaque personne supplémentaire CHF 5. Une taxe de base de CHF 25 est facturée pour les bus, avec un supplément de CHF 5 par passager.
La navette « Alpnach– Engelberg » (aller-retour) est comprise dans tous les prix.
L’accès en voiture à Engelberg est fermé aux coureurs et aux spectateurs le jour de la course.

Arrivée en transports en commun :
Trains de Lucerne à Engelberg (des trains supplémentaires seront en service le 1er juin 2019).

Hébergement

Hébergement 1, 2 ou 3 nuits à Engelberg. Réservez ici votre séjour à l’hôtel et inscrivez-vous à la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun. Avec une réservation d’hôtel, vous obtenez votre place de départ pour CHF 79 !

Plus de points positifs :
FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun Édition d’été 2019 forfait hôtel

  • Nuitée à l’hôtel de votre choix, petit déjeuner compris, au prix forfaitaire.
  • 1 place de départ par personne pour les 18 km ou 10 km pour le 1er juin 2019 (au lieu de CHF 89 seulement CHF 79)
  • Numéro de dossard stocké dans l’hôtel (pas de file d’attente à l’émission du numéro de dossard)
  • Divers sachets FISHERMAN’S FRIEND (différentes saveurs) et friandises FISHERMAN’S FRIEND.
  • Carte d’hôte pour diverses réductions (réduction sur les trajets aller-retour en train de montagne, accès réduit à la piscine couverte, au parc sportif, etc.)

(taxe de séjour, service et TVA inclus)
(Malheureusement, ces rabais ne sont pas disponibles à une date ultérieure.)

Party

Ce sont les fêtes officielles de la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun 2019:

Pre-Run Party

Rejoigne tes amis à la fête fête le vendredi 31 mai 2019 à partir de 20h au Yucatan ou à la Gletscherspalte et profite de l’ambiance du FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun !

After-Run Party

Après avoir franchi avec succès les 40 obstacles et les 18 kilomètres, la « After-Run Party » t’attend le samedi après la fin de la course au Yucatan ou à la Gletscherspalte.

Objets perdus

Les objets perdus et trouvés peuvent être remis à l’équipe OK au dépôt des objets de valeur. Après l’événement, ils seront conservés chez invents.ch pendant 2 mois: strongmanrun@invents.ch.

 

La course à obstacles la plus FORTE

Quelles règles sont valables à la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun?

En cas d’échec, par exemple en contournant un obstacle ou en abandonnant la course suite à une chute, la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun sera considérée comme non-réussie. Pour toutes les attitudes déloyales et antisportives tout au long du parcours, les organisateurs se réservent le droit d’exclure les participants et participantes de la course. Les différents postes de contrôle communiqueront les numéros de dossard par radio à la direction de la course. La course pourra tout de même être poursuivie, mais tous/tes les coureurs disqualifié(e)s seront inscrit(e)s en tant que «FAILED » (=« ÉCHOUÉ ») dans la liste des résultats. Les postes de contrôles vérifient à chaque obstacle que tout se passe dans les règles. Les consignes de la direction de la course, des médecins et des chefs des postes de contrôle sont à suivre impérativement. Les organisateurs de la course s’efforcent de construire les obstacles de telle façon qu’il n’y ait pas de temps d’attente. Si le cas devait se produire, les organisateurs attendent un fairplay exemplaire des participants. Des aides extérieures ne sont pas admises!

Y a-t-il aussi des possibilités de ravitaillement?

Il y aura des points de ravitaillement sous forme d’eau et de boissons énergétiques (dont Rivella) tout au long du parcours ainsi qu’à l’arrivée. Pour les visiteurs, il y aura naturellement suffisamment d’endroits pour se ravitailler.

Où puis-me changer / prendre ma douche sur place ?

Des vestiaires / douches communs seront prévus pour toutes et tous les participants (hommes et femmes séparés). L’organisation décline toute responsabilité en cas de vol. Utilisez SVP le dépot des objets de valeur officiel pour les petits objets de valeur.

Où déposer les objets de valeur?

Le jour de la course, tu peux utiliser notre dépôt d’objets de valeur. L’espace accordé par personne est cependant limité. Seuls les clés, portefeuilles et téléphones portables peuvent être déposés. Merci de laisser les objets de valeur encombrant à la maison ou à l’hôtel.

Quel type de chaussures faut-il mettre?

Tu peux courir avec des chaussures de course normales! Les chaussures à pointes n’apportent rien et peuvent mettre les autres concurrents en danger. Ne mets pas tes chaussures les plus neuves, elles seront vite salies! Adresse-toi à un magasin de chaussures de confiance!

Comment dois-je m’habiller?

Choisis de préférence des habits légers. Selon le temps et la température, tu peux porter un short et un t-shirt car tu devras porter tout ce qui sera mouillé.

Le port de gants (par exemple des gants pour la musculation) te permet de protéger tes mains. Des chaussures de course à pied avec un bon profil sont un sérieux atout. Attention, les pointes ne sont pas autorisées.

Ai-je le droit de me déguiser?

Mais bien sûr! Le plus important durant cette course est d’avoir du plaisir à participer et d’atteindre la ligne d’arrivée. Si tu te sens au mieux de tes capacités dans un costume de Borat, alors n’hésite pas!

La course aura-t-elle bien lieu?

La FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun 2019 a lieu quel que soit le temps. Des changements dans le parcours ou un décalage dans le programme de la course n’arrivent que dans des cas extrêmes. Avant le coup d’envoi de la course notre équipe de sécurité composée de géologues, météorologues, pompiers, police, organisateurs et autorités cantonales donnent leur feu vert.

Comment le temps est-il chronométré?

Le chronométrage sera effectué uniquement avec la puce Bipchip. Sans puce pas de départ! C’est le temps net qui est chronométré. Cela signifie que ce n’est qu’en franchissant la ligne de départ que son propre chronomètre est activé (temps net). Les puces seront distribuées avec les dossards. ATTENTION: Merci de prendre soin de bien fixer la puce avec le matériel à disposition, afin de garantir le bon déroulement du chronométrage. Il est aussi important de bien passer sur tous les tapis de mesure de temps car les temps intermédiaires manquants peuvent conduire à la disqualification!

Y a-t-il une limite de temps pour la course?

Tout participant qui termine la course reçoit la médaille tant convoitée de finisseur. Tu as 2 heures au maximum pour effectuer le premier tour. Ensuite, les obstacles derrière toi sont démontés. Les participants qui à ce moment n’ont pas encore commencé le deuxième tour peuvent se rendre directement à l’arrivée.

Quels sont les prix?

Comme dans chaque FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun il n’y a, à part les diplômes pour les meilleurs classés des catégories Hommes, Femmes et Équipe, que deux récompenses: gloire et honneur! La cérémonie se déroulera sur la place arrivée/départ aux environs 1h après l’arrivée. Les récompenses et les médailles ne seront pas envoyées ultérieurement.

Quand et où puis-je connaître mon résultat?

La liste des résultats sera publiée juste après la course sur notre site internet.

Et si je me blessais à la course?

Des ambulances, des tentes médicales ainsi que des samaritains assureront des soins médicaux appropriés aux points névralgiques de la course. Tout le parcours, le départ et l’arrivée seront surveillés par les samaritains et une assistance médicale. Tous les médecins et samaritains ont le droit de sortir un sportif de la course en cas de blessure ou d’épuisement.

Mon chien a-t-il le droit de participer?

Non, malheureusement pas. Par égard pour les autres participants.

Des problèmes par rapport à la nage et les élèctrochocs?

Certains obstacles peuvent poser des problèmes aux coureurs ne sachant pas nager ou ne pouvant pas recevoir de chocs électriques. Pour les contourner, il y a toujours un chemin répondant au doux nom de Pussylane.

Comment puis-je rester informé(e) en permanence?

Inscris-toi à la newsletter de la FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun pour ne rater aucune info. Tu peux aussi consulter notre page Facebook.