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EXTRA STARKE Infos

Ort

Startnummernausgabe/Wertsachendepot/Garderoben:
Sporting Park Engelberg
Engelbergerstrasse 11
6390 Engelberg

Start-/Zielgelände:
Gerschnistrasse 12
6390 Engelberg

(Bitte folge der Ausschilderung vor Ort.)

Zeitplan

Freitag, 31. Mai 2019

16:00-20:00 Uhr Startnummernausgabe

17:00-20:30 Uhr Pasta-Plausch auf dem Start-/Zielgelände

ab 20:00 Uhr Pre-Run Party

 

Samstag, 1. Juni 2019

9:00-9:30 Uhr Betrieb Shuttlebus (Jubiläums-Distanz-Läufer)

9:30-13:00 Uhr Betrieb Shuttlebus (alle StrongmanRunner)

09:00-13:00 Uhr Startnummernausgabe

11:00-20:00 Uhr Wertsachendepot

11:00-19:00 Uhr Betrieb Village inkl. Food & Musik

12:00 Uhr Start zur Jubiläums-Distanz 10 km

13:30 Uhr Rennschluss der Jubiläums-Distanz 10km

14:00 Uhr Start zum 10. FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun

16:30-21:30 Uhr Betrieb Shuttlebus

ca. 16:30 Uhr Siegerehrung der schnellsten drei Männer, Frauen und Teams

17:00 Uhr Rundenschluss

19:00 Uhr Rennschluss

im Anschluss After-Run Party

(Zeiten ohne Gewähr, Änderungen vorbehalten.)

Strecke

Am 10. FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun werden 3 unterschiedlich lange Strecken angeboten:

  • Jubiläums-Distanz 10 km: Zur Feier des Jubiläums – Start um 12:00 Uhr. Es wird eine Runde à 9 km absolviert, welche gespickt ist mit vielen Hindernissen. Danach wird die Zeit gestoppt und es folgt ein Erlebniskilometer, der dich mit noch STÄRKEREN Hindernissen befreit ins Ziel führt.
  • Original-Distanz 18 km: Start um 14:00 Uhr. Es werden zwei Runden à je 9 km absolviert, welche gespickt sind mit vielen EXTRA STARKEN Hindernissen.
  • ExtraStrong – 10 km & 18 km: eine Kombination der beiden oben genannten Strecken.

Start & Startzeit

12:00 Uhr Startschuss zur Jubiläums-Distanz 10 km & zur ExtraStrong – 10 km & 18 km
(Massenstart)

14:00 Uhr Startschuss zum 10. FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun & zur ExtraStrong – 10 km & 18 km
(Startblöcke: Die Startblöcke werden aufgrund der bei der Anmeldung angegebenen Laufzeit eingeteilt)

(Zeiten ohne Gewähr, Änderungen vorbehalten.)

Startgeld & Starterpaket

Das Startgeld für die Original-Distanz 18 km ist wie folgt gestaffelt:
1. Januar – 31. März 2019                                 CHF 94.- (inkl. 2.5% MwSt.)
1. April – 30. April 2019                                    CHF 99.- (inkl. 2.5% MwSt.)
1. Mai – 30. Mai 2019                                       CHF 109.- (inkl. 2.5% MwSt.)

Das Startgeld für die Jubiläums-Distanz 10 km:
1. September 2018 – 30. Mai 2019                             CHF 89.- (inkl. 2.5% MwSt.)

Das Startgeld für die ExtraStrong – 10 km & 18 km-Distanz:
1. September 2018 – 30. Mai 2019                             CHF 119.- (inkl. 2.5% MwSt.)

Das Startgeld pro Person beinhaltet folgende Leistungen: Startplatz, Startnummer und Startunterlagen / Starterbag, Zeitmessungschip, Verpflegung auf der Strecke, Zielverpflegung, Medizinische Versorgung während des Laufs, Garderoben, Duschen, Läufermedaille, Finishershirt.

Startnummern & Startnummernausgabe

Die Startnummern werden vom Veranstalter vergeben. Bei der
Anmeldung bis am 6. Mai 2019 werden die Startnummern
automatisch und ohne Aufpreis mit dem Vornamen der Läufer personalisiert. Danach gibt es universelle Startnummern.

Startnummernausgabe:
Freitag, 31. Mai 2019 zwischen 16 und 20 Uhr im Sporting Park Engelberg
Samstag, 1. Juni 2019 zwischen 9 und 13 Uhr im Sporting Park Engelberg (gegen Vorlage eines gültigen Ausweises, sowie der Anmeldebestätigung.)

Anmeldung, Meldeschluss, Stornierung, Ummeldung

Die Anmeldung erfolgt über die offizielle Website www.strongmanrun.ch. Meldeschluss ist der 30. Mai 2019, 23.59 Uhr. Da die Startplätze begrenzt sind, behält der Veranstalter sich das Recht vor, das Anmeldeportal vorzeitig zu schliessen.
Die Anmeldung kann nicht storniert werden, auch nicht infolge Krankheit oder sonstigen Gründen. Jedoch kann die Anmeldung weitergegeben werden.
Umschreibungen auf eine andere Person können bis am
6. Mai 2019 um 23.59 Uhr über den Link «Bearbeiten» im Bestätigungsmail gemacht werden.

Änderungen der Anmeldedaten

Änderungen des Spitznamens, der Laufzeit, des Teamnames etc. sind bis am 6. Mai 2019 um 23.59 Uhr über den Link «Bearbeiten» im Bestätigungsmail möglich. Nach dem 6. Mai 2019 sind keine Änderungen mehr möglich.

Teilnahmebedingungen

Jede volljährige Person (18 Jahre) kann beim FISHERMAN’S FRIEND
StrongmanRun mitmachen. Es dürfen keine ärztlichen Bedenken gegen eine Teilnahme an einem Langstreckenlauf vorliegen.

Hier gehts zum Reglement & AGB’s

Team-Anmeldung

Eine Team-Anmeldung ist nur für die Original-Distanz 18 km möglich. Alle Teammitglieder müssen den Teamnamen identisch eintragen (achte also auf Gross- und Kleinschreibung), damit die Zuordnung klappt. Die Startblockzuteilung erfolgt gemäss der angegebenen Laufzeit für 10km. Wer also zusammen starten möchte, gibt dieselbe Laufzeit an!

Ein Team besteht aus mind. 3 Personen (unbeschränkt gegen oben).

Für die Rangierung der Teamkategorie werden die drei schnellsten Netto-Zeiten des Teams addiert.

Einzelperson nachträglich einem Team hinzufügen

Wollen sich weitere Personen einem bestehenden Team hinzufügen, können diese Personen sich über die „Einzel-Anmeldung“ anmelden. Es ist wichtig den selben Teamnamen und dieselbe Laufzeit für 10 km anzugeben. Die Teamzuteilung erfolgt über den Teamnamen.

Trainingsplan

Um dich optimal auf die verschiedenen Distanzen vorzubereiten hat unser Partner Peak Five Sports dir einen Trainingsplan erstellt.

Have a look

Pasta-Plausch

Fülle deine Energiereserven am Freitag, 31. Mai 2019 in Engelberg auf dem Start-/Zielgelände bei unserem Partner Bschüssig Teigwaren:

Du bekommst eine EXTRA GROSSE Portion Pasta, für CHF 10 à discrétion, die du mit unvergesslichen Blick auf die umliegenden Berge und der Ruhe vor dem (An)sturm geniessen kannst.

Am Freitag 31. Mai 2019 von 17:00 – 20:30 Uhr auf dem Start-/Zielgelände in Engelberg.

Anreise

Anreise mit dem Auto:

  • das Parking ist neu auf dem Militärflugplatz Alpnach
  • die Gebühr für das Parking und Shuttlebus beträgt neu CHF 25 pro Auto*
  • die Gebühr kann bereits bei der Anmeldung zum Lauf bezahlt werden

Fahrzeiten:

  • 9:00 – 9:30 Uhr Shuttlebus Alpnach-Engelberg (für die Jubiläums-Distanz-Läufer)
  • 9:30 – 13:00 Uhr Shuttlebus Alpnach-Engelberg (für alle StrongmanRunner)
  • ca. 16:30 – 21:30 Uhr Shuttlebus Engelberg-Alpnach

Die Gebühr für das Parking und den Shuttlebus beträgt CHF 25 pro Auto (ein Personenwagen mit bis zu 5 Sitzplätzen). Für Kleinbusse werden CHF 25 für 5 Personen, für jede weitere Person CHF 5 verlangt. Für Busse wird eine Grundgebühr von CHF 25 erhoben, zusätzlich werden pro Fahrgast CHF 5 verrechnet.
Der Shuttlebus „Alpnach– Engelberg“ (retour) ist bei allen Preisen inbegriffen.
Die Zufahrt im Auto nach Engelberg ist am Renntag für Läufer und Zuschauer gesperrt.

Anreise mit den ÖV:
Züge ab Luzern bis nach Engelberg (Extra Züge sind am 1. Juni 2019 in Betrieb)

Übernachtung

Übernachte 1, 2 oder 3 Nächte in Engelberg. Buche deine Hotelübernachtung hier  und melde dich danach für den FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun an. Mit einer Hotelbuchung erhälst du deinen Startplatz für CHF 79.-!

Weiter Pluspunkte:
FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun Sommer Edition 2019 Hotelpackage

  • Übernachtung im gewählten Hotel inkl. Frühstück zum Pauschalpreis
  • 1 Startplatz pro Person für die 18km- oder die 10km-Distanz für den 1. Juni 2019 (statt CHF 89.00 nur CHF 79.00)
  • Startnummer im Hotel hinterlegt (kein Anstehen bei der Startnummern-Ausgabe)
  • Diverse FISHERMAN’S FRIEND Sachets (verschiedene Geschmacksrichtungen) und FISHERMAN’S FRIEND Goodie
  • Gästekarte für diverse Vergünstigungen (Reduktion auf Retourfahrten bei Bergbahnen, ermässigter Eintritt Hallenbad, Sporting Park usw.)

(inkl. Tourismusabgabe, Service und MwSt.)
(Diese Vergünstigungen können leider nicht nachbezogen werden.)

Party

Das sind die offiziellen FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun 2019 Parties.

Pre-Run Party

Bringe dich zusammen mit deinen Freunden am Freitag, 31. Mai 2019 ab 20.00 Uhr im Yucatan oder in der Gletscherspalte in StrongmanRun-Stimmung!

After-Run Party

Nach dem erfolgreichen Absolvieren der 40 Hindernisse und 18 Kilometern erwartet dich am Samstag nach Laufschluss im Yucatan und der Gletscherspalte die offiziellen After-Run Parties für eine aktive Erholung.

Fundgrube

Fundgegenstände können beim OK-Team beim Wertsachendepot abgegeben werden. Nach der Veranstaltung werden diese bei invents.ch noch 2 Monate aufbewahrt: strongmanrun@invents.ch.

 

Der STÄRKSTE Hindernislauf

Welche Wettkampfregeln gelten beim FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun?

Bei Nichtbewältigung bzw. Umlaufen eines Hindernisses oder einer Rennaufgabe aufgrund von Verletzungen oder anderen Gründen, gilt der FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun als nicht geschafft. Gleiches gilt für unfaires oder unsportliches Verhalten auf der Strecke. Die Streckenposten übermitteln die Startnummer per Funk an die Rennleitung. Das Rennen kann trotzdem fortgesetzt werden, in der Ergebnisliste werden jedoch alle disqualifizierten Läufer als „FAILED“ ausgewiesen. Streckenposten an jedem Hindernis überprüfen den reibungslosen und regelgerechten Ablauf. Den Anweisungen von Rennleitung, Ärzten und Streckenposten ist Folge zu leisten. Die Strecke ist so aufgebaut, dass möglichst keine Wartezeiten vor den Hindernissen entstehen. Falls dies doch geschehen sollte, erwartet der Veranstalter absolute Fairness unter allen Teilnehmern/innen. Hilfsmittel sind nicht erlaubt! Das Reglement und die AGB’s.

Gibt es auch etwas zu essen und zu trinken?

Verpflegung gibt es an Verpflegungsposten entlang der Strecke und im Zielraum.

Selbstverständlich wird es auch für die Besucher vor Ort Möglichkeiten geben, sich ausreichend zu verpflegen. Besuche die verschiedenen Food Trucks auf dem Start-/Zielgelände in Engelberg.

Gibt es Umkleidemöglichkeiten / Duschen auf dem Gelände?

Es werden ausreichend Umkleideräume und Duschen (Frauen und Männer getrennt) für alle Teilnehmenden vorhanden sein. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für die in den Garderoben aufbewahrten Gegenstände. Bitte benutze das offizielle Wertsachendepot.

Kann ich meine Wertsachen irgendwo deponieren?

Du kannst deine Wertsachen bei uns sicher deponieren. Der Stauraum pro Person ist aber limitiert. Erlaubt sind nur Schlüssel, Handy und Portemonnaie. Bitte lasse grössere Wertsachen zuhause oder im Hotel.

Welche Schuhe soll ich bloss tragen?

Starte mit normalen Laufschuhen! Spikes bringen nichts und gefährden nur die anderen Teilnehmer. Zieh nicht deine neusten Schuhe an, denn sie werden dreckig! Wende dich an den Laufschuhhersteller deines Vertrauens!

Was soll ich bloss anziehen?

Zieh am besten leichte Kleidung an. Je nach Wetter und Kälte, könnten kurze Hosen und T-Shirt perfekt sein, denn alles was nass wird (wir versprechen: ALLES!!!), musst du schliesslich zusätzlich mit dir herumtragen.
Ausserdem sind fingerlose Handschuhe und Trail-Runing Schuhe mit gutem Profil (keine Spikes erlaubt) zu empfehlen.

Darf ich mich verkleiden?

Ja, klar!

Am 10. FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun wird die STÄRKSTE Verkleidung gesucht. Unser Verkleidungspartner, World of Party (WOP) liefert dir dabei grosse Unterstützung!

Und so machst du mit: Im Start-/ Zielgelände in Engelberg wartet ein Fotograf auf dich und deine Verkleidung. Lass dich zwischen 12:30–14:00 Uhr ins beste Licht rücken und überzeuge mit deinem originellen, spektakulären und vor allem EXTRA STARKEN Kostüm. Den Gewinnern des „Best Dress Award“ winkt ein Einkaufsgutschein im Wert von CHF 150.- entgegen.

Mehr Informationen und EXTRA STARKE Verkleidungen: https://wop-shop.ch/strongmanrun

Wie sicher ist der Lauf und wie sicher findet er statt?

Der FISHERMAN’S FRIEND StrongmanRun 2019 findet grundsätzlich bei jeder Witterung statt. Kurzfristige Änderungen in der Streckenführung oder im zeitlichen Ablauf sind (nur in Extremfällen) möglich. Bevor der Lauf gestartet wird, muss das Sicherheitsteam bestehend aus Geologen, Meteorologen, Feuerwehr, Polizei, Organisatoren und örtlichen Behördenvertretern dazu grünes Licht geben.

Wie wird die Zeit gemessen?

Die Zeitmessung erfolgt ausschliesslich mit dem Einwegchip von Bibchip. Ohne Chip kein Start! Gemessen wird grundsätzlich die Netto-Zeit. Das bedeutet: Mit der individuellen Überquerung des Startsystems erfolgt der „persönliche“ Startschuss (Netto-Zeit). Die Chips werden zusammen mit der Startnummer ausgehändigt. ACHTUNG: Bitte den Chip gemäss Anweisungen sicher befestigen, um die korrekte Zeitmessung zu gewährleisten. Bitte auch darauf achten, dass alle Zeitmessmatten auf der Strecke überquert werden, da fehlende Zwischenzeiten zur Disqualifikation führen.

Gibt es ein Zeitlimit für den Lauf?

Wer den Lauf beendet, erhält die begehrte Finisher-Medaille. Für die erste Runde hast du maximal 2 Stunden nach Überquerung der Startlinie Zeit, dann werden die Hindernisse hinter dir abgebaut. Läufer die zu diesem Zeitpunkt noch auf der ersten Runde sind, können direkt ins Ziel laufen.

Was kann ich gewinnen?

Ruhm und Ehre! Statt Siegprämien gibt es Auszeichnungen für die stärkste Frau, den stärksten Mann sowie für das stärkste Team. Die Siegerehrung wird zirka eine Stunde nach Zieleinlauf im Start- und Zielbereich stattfinden. Preise und Medaillen werden nicht nachgesandt.

Wann und wo erfahre ich, wie ich abgeschnitten habe?

Die Rangliste wird nach dem Lauf auf unserer Seite veröffentlicht.

Was passiert, wenn ich mich beim Lauf verletzen sollte?

Rettungswagen, Sanitätszelt sowie Ärzte und Samariter an neuralgischen Punkten der Strecke sorgen für eine ausreichende ärztliche Versorgung der Teilnehmenden. Die gesamte Strecke sowie der Start-/Zielbereich werden überwacht. Der ärztliche Dienst ist berechtigt, Sportler/innen mit Anzeichen von Verletzungen und/oder Überanstrengung zu ihrer eigenen Sicherheit aus dem Rennen zu nehmen. Alle Starter versichern, dass sie zum Zeitpunkt des Rennens in körperlich guter Verfassung sind.

Darf ich meinen Hund mitlaufen lassen?

Das geht leider nicht – Aus Rücksicht auf die Mitläufer, die selber auf den Hund kommen wollen.

Probleme mit Schwimmen, Elektro- und anderen Schocks?

Bei den EXTRA STARKEN Hindernissen, die einige Teilnehmende vielleicht vor (gesundheitliche) Probleme stellen, gibt es immer eine Ausweichroute. Wir nennen diese liebevoll Pussylane.

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